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공을 받아 치기 쉽도록 하는 자세
가. 시선은 전방을 주시한다.
나. 무릎과 허리를 약간 구부린다.
다. 주로 사용하는 손으로 손잡이를 잡고 다른 손으로 목 부분을 가볍게 받친다.
라. 발을 어깨너비보다 넓게 벌리고, 무게중심이 발의 앞쪽으로 조금 더 가도록 한다.
준비자세
테니스의 준비 자세에서는 발을 약간 앞뒤로 간격을 두고 벌린다.
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