셔틀콕을 멀리 그리고 빠르게 보내기 위해서는 라켓을 통해 자신의 힘을 효과적으로 셔틀콕에 전달해야 한다. 셔틀콕을 치는 순간 라켓의 속도가 빠를수록 셔틀콕은 강하고 빠르게 날아가는데, 라켓의 속도와 관련된 과학적 원리는 관절을 중심으로 하는 회전 운동에 있다.
축을 중심으로 회전하는 경우, 회전 속도가 일정하면 회전력은 회전 반경의 길이에 비례한다. 따라서 배드민턴의 치는 동작에서 어깨를 펴서 회전 반경을 크게 하면 라켓의 속도가 커져 셔틀콕을 보다 강하게 보낼 수 있게 된다. 이때 다리에서 시작하여 어깨를 거쳐 라켓까지 신체 분절과 도구를 순차적으로 가속시키면 라켓의 속도를 보다 크게 할 수 있다.

배드민턴의 과학적 원리

반동을 이용하여: 상체를 뒤로 젖혔다가 앞으로 회전시키면 늘어난 고무줄이 빠르게 수축하는 것처럼 스윙하는 동안 근육이 보다 큰 힘을 낼 수 있다.

스윙을 빠르게: 팔꿈치를 굽히고 손목을 젖히면 팔과 라켓의 무게가 가깝게 모여 스윙의 회전을 보다 빠르게 할 수 있다.

중심을 앞으로: 발을 내디디며 상체를 앞으로 회전시키면 중심이 앞으로 이동
하면서 라켓 속도를 더욱 빠르게 한다.